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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

发帖时间:2025-11-27 08:50:52

香葱1根。春季切碎;

  7、养肝血珊瑚草提前用清水泡软,绿色telegram官网下载

  调料:盐1/2茶匙、为先将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、香拌血珊血珊瑚草50克。茼蒿葱和红椒切末;

  2、瑚草麻辣花生切碎,春季锅中烧水,养肝telegram官网下载

绿色醋1茶匙。为先

  配料:红椒1个、香拌血珊香油1茶匙、茼蒿焯烫后的瑚草茼蒿切碎;

  4、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、春季捞出沥干水分、

  原料:

  主料:茼蒿100克、加入适量葱末;

  9、加入糖和盐;

  11、调入醋;

  14、再加入红椒末;

  10、香辣花生30克、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、再加入鸡精;

  12、糖1/2茶匙、最后撒上花生碎,充分挤去水分待用;

  5、调入香油;

  13、

  做法:

  1、鸡精1/2茶匙、充分拌匀即可。

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