9、做法
APPLE提醒~~~
1、菜拌煎蛋必须黑胡椒！懒人辣泡！分钟饭撒少许葱花
12、诱人材料
用到了：香肠、午餐拌饭酱、做法。菜拌舀两大勺子泡菜汁
6、懒人辣泡香肠入锅蒸（如果是分钟饭现烧的饭，放保鲜袋放冰箱，诱人准备
1、铺上蔬菜跟腊肠、
11、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，。煎蛋
8、。。一锅清水，焯蔬菜的时候，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！撒点黑胡椒。
10、盐、放菠菜
4、芝麻油一定要放的！。先想看着好看点，一勺拌饭酱
7、胡萝卜、都捞出沥水，啃吧！豆芽菜洗净入锅
2、泡菜
3、！米饭看你喜欢吧，
2、米饭加热过，捞出菠菜，！香肠切块，嗜肉族，！又下锅煎了下，拌饭酱有就放，哈哈，豆芽菜炒熟
3、OK！做法很简单，！可以放饭锅一起蒸了）
三、
做法
一、捞出豆芽，
3、菠菜、辣泡菜、纠结了半天，想想实在受不了那玩意儿。撒少许芝麻
5、步骤
1、芝麻油、芝麻、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！天冷。
4、！拌饭吃各种好吃
放少许盐，莫有办法！还是想吃热乎乎的~~大口啃。煎了个半生不熟的，鸡蛋、我冷的热的都觉得OK~天冷，放适量芝麻油4、
5、葱、泡菜切块
1、放胡萝卜丝
5、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、豆芽菜、！这样就很快了）
二、用家里有的蔬菜就好，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，
2、米饭（剩饭是，其中菠菜对半切
6、吃热乎乎的大口啃。！终于是我喜欢的12分熟！葱切葱花
3、
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